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| A glucosamina é um composto químico natural em seu corpo. Mas também vem na forma de suplemento. Existem dois tipos principais: cloridrato e sulfato. |
| A glucosamina em seu corpo ajuda a manter a saúde de sua cartilagem - o tecido emborrachado que amortece os ossos nas articulações. Mas à medida que você envelhece, seus níveis desse composto começam a cair, o que leva ao colapso gradual da articulação. |
| A condroitina é uma substância que ocorre naturalmente nos tecidos conjuntivos de pessoas e animais. Como suplemento em doses mais altas do que as encontradas naturalmente, a condroitina é um tratamento popular para osteoartrite. |
